Ingrédients : 1 ananas 125 g. de framboises 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 5 cuillères à soupe d’eau de fleur d’oranger 2 cuillères...

Ingrédients : 1 courgette 20g Pignons de pin 20g Parmesan 1 citron jaune 2 cuil. à soupe Huile d’olive 2 branches de menthe fraîche 2...

Ingrédients : • 1 concombre • 1 avocat moyen • 1 échalote • 3 cuillères à soupe de jus de citron fraichement pressé • herbes fraiches...

Ingrédients : 4 poivrons 2 échalotes 2 gousses d'ail Ciboulette 1 oeuf 600g de boeuf haché 1 oignon 1 bouquet de persil Recette :...

Ingrédients : 6 tomates Du persil Ail 2 cas d'herbes de Provence Huile 50g de chapelure Recette : Coupez les tomates en deux, salez-les...

Ingrédients : • 2 aubergines • 1 gousse d’ail • 1 petit morceau de gingembre • 1 CàS d’huile de coco • 1 CàC de cardamome • 1 CàC de...

Ingrédients : 125g de farine 125g de myrtille 3 oeufs 10cl de lait 100g de sucre 2 abricots 75g de beurre mou Recette : Préchauffez le...

Ingrédients : 500g de petit pois 1 oignon 1 paquet de lardons 1 coeur de laitue 30g de beurre Recette : Ecosser les petits pois. Dans une...

Ingrédients : 400g d'haricots verts 100g de fêta 200g de tomates cerises 3 cas d'huile d'olive 1 branche de thym Recette : Préchauffez le...

Ingrédients : 1 pâte sablée 50g de sucre 2 oeufs 20cl de crème liquide Plein de fruits rouges de la Guinguette Recette : Préchauffer le...

Ingrédients : Pour la pâte à pizza 🌱 800gr de courgettes râpées finement 🌱 2 oeufs 🌱 100gr de poudre d'amande 🌱 100 g de tomme de...

Ingrédients : 🍒 1 tasse de cerises dénoyautées 🍒 1 tasse de myrtilles 🍓 1 tasse de framboises ou de fraises 🍓 4 dattes medjool...

Ingrédients : 500g de fèves 1/2 bouquet de ciboulette 1 cuiller à café de moutarde aux herbes 5 cl d'huile d'olive 5 cl de vinaigre...

Ingrédients : 2 courgettes 3 tomates 2 poivrons 1 aubergine 2 gousses d'ail 1 oignon 1 bouquet gardni Recette : Lavez et détaillez les...

Ingrédients : Pour une dizaine de boulettes : • 3 courgettes • 2 gros oignons • 160 g de flocons d’avoine • 60 g de fromage de brebis...

Ingrédients : 3 courgettes farcies 1 oignon Gruyère rapée Herbe de Provence 500g de chair à saucisse 1 échalote 1 tomate pelée 10cl de...

Ingrédients : 4 pommes de terre 1 boite de thon à l'huile 150g d'haricot vert 200g de petit pois 1 gousse d' ail 1 c. à café de moutarde...

Ingrédients : 500 g de légumes ( carottes, courgettes, poivrons, asperges, oignons) 4 œufs 15 cl de lait de coco 1 pincée de gingembre en...

Ingrédients : 🌱 600 g d'asperges vertes 🥑 1 avocat 🌱 1 poignée de pousse d'épinards ou de mâche 🌱 1 CàS de Tahini (purée de sésame )...

Ingrédients : 250 g de riz 3 à 4 tomates 1/2 concombre 1 poignée d'olives 150 g de thon 1 échalote 6 CS d'huile 4 à 5 CS de vinaigre 1 cc...