Ingrédients : 3 carottes 3 Panais 2 œufs 2 c à soupe de pomme de terre 2 c à soupe d’huile olive ou huile de coco Recette : 1. Râper les...

Ingrédients : 1 kg de pommes de terre 500g d'épinards frais 2 gousses d'ail 1/4 tasse de crème fraîche 1/4 tasse de lait 1/4 tasse de...

Ingrédients : 500g de feuilles de blettes 1 oignon 2 gousses d'ail 2 œufs 150g de ricotta 50g de parmesan râpé Sel et poivre Huile...

Ingrédients : 250 g de riz noir 50 g de parmesan 150 g d'edamame 8 champignons de Paris (gros) 1 oignon 1,5 l de bouillon de volaille ou...

Ingrédients : 1 tasse de riz rouge de Camargue 2 tasses d'eau 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Sel et poivre, au goût 2 blancs de...

Ingrédients : 1 tasse de riz rond blanc de Camargue 2 tasses d'eau 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Sel et poivre, au goût 1/4 tasse de...

Loubia végétarienne Une recette simple, rapide, économique, délicieuse , qui demande peu d’ingrédients , qui réchauffe et tient au corps...

Voici une recette simple et délicieuse de salade de betterave crue : Ingrédients : 2-3 betteraves rouges crues 1 carotte 1/4 tasse de...

Voici une recette originale de chou-fleur que vous pourriez essayer : Ingrédients : 1 chou-fleur 1/4 tasse de chapelure 1/4 tasse de...

Recette : 250 g de Quinoa 1 oignon émincé 4 filets de poulet 25 cl de crème fraîche liquide Curry Persil Huile d'olive Sel, poivre...

Ingrédients : 4 carottes bio 6 navets bio 1 petite courge Butternut bio 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à soupe de...

Ingrédients : 100 g de quinoa 200 g de salades mélangées 3 avocats 3 oeufs bio 3 champignons de Paris 20 cl de crème liquide 1 citron 1...

Ingrédients : 1 pâte brisée 5 cl de crème fraîche 1 c.à.s de beurre 40 g de gruyère râpé 500 g d’épinards frais 1/2 bûchette de chèvre 4...

Ingrédients : 400 g de pommes de terre 400 g d’épinards frais 15 g de viande hachée (de votre choix ou même sans viande) 150 g de...

Ingrédients : 125 g de farine de blé ou de riz 1/2 complet 3 œufs 1/2 l de lait de vache ou d’avoine 100 g de fromage râpé 2 navets...

Ingrédients : 12 belles feuilles de chou vert 400 g de volaille en morceaux (blanc de poulet par exemple) 2 œufs 200 g de fromage blanc 3...

Ingrédients : 1 kg de légumes anciens : salsifi, topinambour, rutabaga 15 cl de crème liquide 20 g de beurre 100g d'emmental râpé 1...

Cette année, ce sera une galette gourmande avec de la vraie frangipane qui est un mélange de crème pâtissière et de crème d’amande . Et...

Ingrédients : 800 g de fleurettes de chou romanesco (1 belle tête) 1 œuf 80 g de farine 50 ml de lait ( à ajuster en fonction de la...

Ingrédients : 2 oignons 900 g de petites pommes de terre 300 g d'épinards frais 1/2 cuillère à café de paprika 1/2 cuillère à café de...